ரோஸ்டட் சிக்கன் லெக்ஸ் வித் பட்டர் மசாலா கிரேவிCook

ரோஸ்டட் சிக்கன் லெக்ஸ் வித் பட்டர் மசாலா கிரேவி

Non-veg · Curries & Gravies, Kebabs, Tikkas & Grills

Curries & GraviesKebabs, Tikkas & GrillsLow carbHigh proteinGluten-free

Total35 min
Prep10 min
Cook25 min
Serves2
Per serving590 cal
Spicemild

You’ll need: Air Fryer

ரோஸ்டட் சிக்கன் லெக்ஸ் வித் பட்டர் மசாலா கிரேவி

Cook along

3 steps, each one filmed

A short video for every step, so your hands never have to leave the pan.

Roasted chicken legs in a mustard oil and chilli rub, air-fried, with Cookd Butter Masala Gravy. Mild, serves 2, 35 minutes, step-by-step video.

High protein

Ingredients

13 items
Cooking for2 servings
  • கடுகு எண்ணெய்கடுகு எண்ணெய்1 tbsp
  • சீரகத் தூள்சீரகத் தூள்½ tsp
  • எலுமிச்சைஎலுமிச்சை½
  • கரம் மசாலா தூள்கரம் மசாலா தூள்¼ tsp
  • தண்ணீர்தண்ணீர்½ cup
  • காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள்காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள்½ tsp
  • உப்புஉப்பு¼ tsp
  • உலர்ந்த வெந்தயக் கீரைஉலர்ந்த வெந்தயக் கீரை1 tsp
  • பால்பால்¼ cup
  • வெண்ணெய்வெண்ணெய்2 tbsp
  • பால் ஏடுபால் ஏடு1 tbsp
  • சிக்கன் லெக்2
  • குக்டு பட்டர் மசாலா கிரேவிகுக்டு பட்டர் மசாலா கிரேவி125 grams

Contains: milk, cashew or other tree nuts.

Nutrition

One serving, and the whole batch of 2. Worked out from the ingredients, so treat it as a close guide.

NutrientPer servingAll 2
Energy590kcal1180kcal
Protein43g87g
Carbohydrate14g29g
Fat39g78g
Fibre1.7g3.4g
Sugar6.8g14g

Cookd masalas for chicken leg

Method

  1. 1

    ஒரு கிண்ணத்தில் கடுகு எண்ணெய், காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள் சேர்த்து, மிளகாய்த் தூளின் நிறம் எண்ணெயில் இறங்கும் வரை கலக்கவும். மீதமுள்ள பொருட்களைச் சேர்த்து சமமாகச் சேரும் வரை நன்றாகக் கலக்கவும்.

    கடுகு எண்ணெய்சீரகத் தூள்எலுமிச்சைகரம் மசாலா தூள்காஷ்மீரி மிளகாய்த் தூள்உப்புஉலர்ந்த வெந்தயக் கீரை

  2. 2

    கோழிக் கால்களில் கீறல்கள் போட்டு, மசாலாவைக் காலின் இரு பக்கமும் சமமாகத் தடவவும். கால்களை ஏர் ஃப்ரையருக்கு மாற்றி, மீதமுள்ள மசாலா/எண்ணெயை அதன் மேல் தடவவும். 180 டிகிரியில் 20 நிமிடம் வைத்து வேக விடவும்.

    சிக்கன் லெக்

  3. 3

    வாணலியைச் சூடாக்கி 1 பாக்கெட் பட்டர் மசாலா கிரேவி சேர்க்கவும். சில நொடிகள் கலக்கவும். தண்ணீர், பால் சேர்க்கவும். கலவை மென்மையான கிரேவியாகும் வரை கலக்கவும். வெண்ணெய் சேர்த்து உருகும் வரை நன்றாகக் கலக்கவும். கிரேவியைக் கொதிக்க விட்டு அடுப்பிலிருந்து இறக்கவும். பட்டர் மசாலா கிரேவியை ஒரு கிண்ணத்தில் ஊற்றி, அதன் மேல் வறுத்த கால்களை வைத்து, கால்களின் மேல் இன்னும் சிறிது கிரேவி ஊற்றவும். ஒரு வெண்ணெய்க் கட்டி, கொத்தமல்லி, சிறிது பால் ஏடு வைத்து அலங்கரிக்கவும். நானுடன் சூடாகப் பரிமாறவும்.

    தண்ணீர்பால்வெண்ணெய்பால் ஏடுவெண்ணெய்குக்டு பட்டர் மசாலா கிரேவி

Tips from other cooks

Nobody has shared how this one turned out yet. If you cook it, add a photo and a line for the next person.

Share how it turned out

Add a photo and a line for the next person who cooks it.

0/2000