Lunch recipes
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पनीर बटर मसाला (बिना तेल, बिना मक्खन, बिना क्रीम)
45 mins284 cal
mild · Pressure Cooked · High protein
वाज़क्काई कोला उरुंडई (कच्चा केला)
50 mins231 cal
mild · Pressure Cooked · Low calorie
शकरकंद की खीर
40 mins533 cal
not spicy · Sautéd
व्हाइट चिकन कड़ाही
35 mins729 cal
mild · Sautéd · Low sugar
शाही गोभी ग्रेवी
50 mins331 cal
mild · Pan-Fried · Low calorie
नेत्तिली मीन कुज़ंबु
40 mins439 cal
mild · Sautéd · High protein
बीन्स मसाला ग्रेवी
45 mins203 cal
mild · Sautéd · Low calorie
पालक पापड़ ग्रेवी
30 mins425 cal
mild · Sautéd
Reelपल्लिपालयम फ्राइड राइस
25 mins772 cal
medium · Open Pot · Source of protein
चिकन मंडी
80 mins971 cal
mild · Sautéd · High protein
कुक्ड चेट्टिनाड झींगा
25 mins162 cal
mild · Sautéd · High protein
कुक्ड चेट्टिनाड पनीर
15 mins321 cal
mild · Sautéd · High protein
कुक्ड मदुरै चिकन चुक्का
30 mins221 cal
mild · Sautéd · High protein
कुक्ड मदुरै मशरूम चुक्का
25 mins78 cal
mild · Sautéd · Low calorie
कुक्ड मदुरै झींगा चुक्का
30 mins163 cal
mild · Sautéd · High protein
कुक्ड मदुरै सोया चुक्का
25 mins173 cal
mild · Sautéd · High protein
कुक्ड मदुरै मटन चुक्का
40 mins231 cal
mild · Sautéd · High protein
तरबूज़ के छिलके की सब्ज़ी
50 mins251 cal
mild · Sautéd · Low calorie
हरीसा ग्रिल्ड चिकन लेग्स
50 mins818 cal
medium · Grilled · High protein
फिश पोडिमास
30 mins315 cal
mild · Sautéd · High protein