தேங்காய் recipes
49 Cookd recipes using தேங்காய், each filmed step by step so you can cook along with your phone on the counter.
Hindi: नारियल (nariyal)Tamil: தேங்காய் (thengai)
49 recipes · page 2 of 3
Reelபிரண்டை சட்னி
30 mins113 cal
medium · Sautéd · Low calorie
மொச்சைக்கொட்டை மட்டன் குருமா
40 mins473 cal
medium · Simmered · High protein
பிசிஓஎஸ் ஃப்ரெண்ட்லி எனர்ஜி பூஸ்டர்ஸ்
15 mins124 cal
not spicy · Grilled · Low calorie
Reelரத்தக் கூட்டு
50 mins134 cal
medium · Sautéd · High protein
Reelடூப்ளிகேட் குழம்பு
40 mins218 cal
medium · Simmered · Low calorie
Reelசிம்பிள் மட்டன் வறுவல்
40 mins361 cal
medium · Sautéd · High protein
Reelகழுத்துப்புடி கறி
50 mins434 cal
mild · Pressure Cooked · High protein
Reelஉறைப்பு அடை & சௌசௌ சட்னி
45 mins405 cal
mild · Pan-Fried · High fibre
Reelநாவல்பழ சட்னி
10 mins100 cal
mild · No Cooking · Low calorie
Reelகொத்தவரங்காய் கொண்டைக்கடலை வறுவல்
40 mins424 cal
medium · Pressure Cooked · High fibre
Reelதேங்காய் இறால் வறுவல்
25 mins492 cal
hot · Sautéd · High protein
Reelதேங்காய் ஐஸ்கிரீம்
15 mins893 cal
not spicy · No Cooking · High fibre
Reelகூவப் பொடி பாயசம்
90 mins436 cal
not spicy · Simmered · Low fat
Reelஅதலைக்காய் குழம்பு
25 mins163 cal
hot · Simmered · Low calorie
Reelஹை புரோட்டீன் தேங்காய் சட்னி
10 mins343 cal
mild · Sautéd · Low calorie
Reelஈரல் பல்லு வறுவல்
30 mins320 cal
medium · Sautéd · High protein
Reelதேங்காய் பர்ஃபி: குப்பை சீரீஸ்
30 mins374 cal
not spicy · Sautéd
நீர் தோசை
25 mins200 cal
not spicy · Pan-Fried · Low calorie
பள்ளிபாளையம் சிக்கன்
25 mins517 cal
medium · Sautéd · High protein
தேங்காய் லட்டு
20 mins192 cal
not spicy · Sautéd · Low calorie