Beat the Chennai Heat

Buttermilk, juices, curd rice, salads and cool desserts for the hottest days.

123 recipes in Beat the Chennai Heat, each filmed step by step so you can cook along.

मोर कुज़ंबु

मोर कुज़ंबु

30 mins208 cal

mild Simmered Low calorie

अविल मिल्क

अविल मिल्क

10 mins352 cal

not spicy Roasted Low calorie

चॉकलेट कोल्ड कॉफ़ी

चॉकलेट कोल्ड कॉफ़ी

10 mins523 cal

not spicy No Cooking 11 cooked this

क्रीमी दही चावल

क्रीमी दही चावल

30 mins618 cal

not spicy Boiled 12 cooked this

रागी कूज़Reel

रागी कूज़

20 mins107 cal

not spicy Simmered Low calorie

मसाला छाछ

मसाला छाछ

10 mins156 cal

medium No Cooking Low calorie

स्वीट चिली पास्ता सलाद

स्वीट चिली पास्ता सलाद

25 mins603 cal

medium Boiled

ओरियो शेक

ओरियो शेक

10 mins701 cal

not spicy No Cooking

क्रीमी कोल्ड कॉफ़ी

क्रीमी कोल्ड कॉफ़ी

10 mins174 cal

not spicy No Cooking Low calorie

कंबु कूज़Reel

कंबु कूज़

30 mins104 cal

not spicy Boiled Low calorie

लो-फैट एग सलाद

लो-फैट एग सलाद

20 mins282 cal

mild No Cooking High protein

हेल्दी चना सलाद

हेल्दी चना सलाद

30 mins549 cal

mild Pressure Cooked High fibre

शारजाह शेक

शारजाह शेक

15 mins454 cal

not spicy No Cooking Source of protein

प्याज़ का रायता
GeneratedAI image

प्याज़ का रायता

10 mins95 cal

mild Low calorie

बनाना आइसक्रीम

बनाना आइसक्रीम

30 mins304 cal

not spicy Simmered Low fat

गाजर नींबू सलाद

गाजर नींबू सलाद

10 mins198 cal

medium No Cooking Low calorie

गाजर कोसंबरी

गाजर कोसंबरी

20 mins174 cal

mild Sautéd Low calorie

इंस्टेंट दही चावलReel

इंस्टेंट दही चावल

15 mins987 cal

not spicy

एवोकाडो टोस्ट

एवोकाडो टोस्ट

15 mins201 cal

mild Roasted Low calorie

आइस्ड कॉफ़ी

आइस्ड कॉफ़ी

10 mins300 cal

not spicy No Cooking Source of protein

कोल्ड कोको

कोल्ड कोको

10 mins467 cal

not spicy Simmered High fibre

पीना कोलाडा मॉकटेल

पीना कोलाडा मॉकटेल

5 mins418 cal

not spicy No Cooking

कच्चे आम के चावल

कच्चे आम के चावल

45 mins354 cal

mild Pressure Cooked Low calorie

ग्रीक सलाद

ग्रीक सलाद

10 mins566 cal

mild No Cooking

फिरनी

फिरनी

25 mins543 cal

not spicy Simmered Source of protein

ठेचा दही चावलReel

ठेचा दही चावल

20 mins568 cal

medium Open Pot Source of protein

हाई प्रोटीन दही चावलReel

हाई प्रोटीन दही चावल

20 mins625 cal

mild Pressure Cooked High protein

पंजाबी लस्सी

पंजाबी लस्सी

10 mins189 cal

not spicy No Cooking Low calorie

मोर सांबर

मोर सांबर

35 mins286 cal

mild Sautéd Low calorie

किटकैट मिल्कशेक

किटकैट मिल्कशेक

10 mins223 cal

not spicy No Cooking Source of protein

बेक्ड योगर्ट

बेक्ड योगर्ट

25 mins521 cal

not spicy Baked

स्प्राउट्स सलाद

स्प्राउट्स सलाद

35 mins331 cal

mild High protein High fibre

चोको मूस ओट्सReel

चोको मूस ओट्स

15 mins264 cal

not spicy No Cooking High fibre

रागी चीला
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रागी चीला

35 mins385 cal

mild Pan-Fried Low sugar

मांगा किमचीReel

मांगा किमची

35 mins116 cal

medium No Cooking Low calorie

गुलाब दूध
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गुलाब दूध

5 mins205 cal

not spicy No Cooking Source of protein

टेंडर कोकोनट पायसमReel

टेंडर कोकोनट पायसम

15 mins359 cal

not spicy No Cooking

डबल चॉकलेट ओवरनाइट ओट्स

डबल चॉकलेट ओवरनाइट ओट्स

10 mins549 cal

not spicy No Cooking High fibre

ऑरेंज मोगु मोगु

ऑरेंज मोगु मोगु

15 mins479 cal

not spicy Simmered Low fat

घर पर बनी फ्रूटी

घर पर बनी फ्रूटी

15 mins53 cal

not spicy Simmered Low calorie