30-Minute Weeknights

Lunch and dinner on the table in half an hour or less.

740 recipes in 30-Minute Weeknights, each filmed step by step so you can cook along.

புதுக்கோட்டை முட்டை மாஸ்

புதுக்கோட்டை முட்டை மாஸ்

20 mins370 cal

hot Sautéd Low calorie

பள்ளிபாளையம் ஃப்ரைடு ரைஸ்Reel

பள்ளிபாளையம் ஃப்ரைடு ரைஸ்

25 mins770 cal

medium Open Pot Source of protein

சிக்கன் ஃப்ரைடு ரைஸ்

சிக்கன் ஃப்ரைடு ரைஸ்

25 mins489 cal

mild Open Pot Low sugar

ஹெல்தி ஆல்ஃப்ரெடோ பாஸ்தாReel

ஹெல்தி ஆல்ஃப்ரெடோ பாஸ்தா

30 mins788 cal

mild Sautéd High protein

குக்டு குண்டூர் சிக்கன் குழம்பு

குக்டு குண்டூர் சிக்கன் குழம்பு

25 mins240 cal

medium Sautéd High protein

ஓலன்

ஓலன்

30 mins412 cal

mild Simmered Low carb

தேச்சா தயிர் சாதம்Reel

தேச்சா தயிர் சாதம்

20 mins568 cal

medium Open Pot Source of protein

குக்டு முருங்கைக்காய் புளிக் குழம்பு

குக்டு முருங்கைக்காய் புளிக் குழம்பு

30 mins192 cal

hot Sautéd Low calorie

குக்டு கேரளா மீன் குழம்பு

குக்டு கேரளா மீன் குழம்பு

20 mins366 cal

hot Sautéd High protein

குக்டு காலிஃபிளவர் 65

குக்டு காலிஃபிளவர் 65

20 mins120 cal

medium Deep Fried Low calorie

குக்டு செட்டிநாடு முட்டை சாதம்

குக்டு செட்டிநாடு முட்டை சாதம்

25 mins684 cal

mild Stir-Fried Low sugar

பருப்பு இல்லாத திடீர் சாம்பார்Reel

பருப்பு இல்லாத திடீர் சாம்பார்

30 mins330 cal

mild Pressure Cooked Low calorie

ரோட்டுக்கடை ஸ்டைல் காளான் சூப்

ரோட்டுக்கடை ஸ்டைல் காளான் சூப்

25 mins112 cal

medium Simmered Low calorie

குக்டு வெட்டிங் வெஜ் சேமியா பிரியாணி

குக்டு வெட்டிங் வெஜ் சேமியா பிரியாணி

30 mins783 cal

mild Roasted

தக்காளி சிக்கன்

தக்காளி சிக்கன்

25 mins342 cal

mild Sautéd High protein

கிரீம் இல்லாத பன்னீர் பட்டர் மசாலா

கிரீம் இல்லாத பன்னீர் பட்டர் மசாலா

10 mins516 cal

mild Simmered Low carb

ஹை புரோட்டீன் தயிர் சாதம்Reel

ஹை புரோட்டீன் தயிர் சாதம்

20 mins625 cal

mild Pressure Cooked High protein

கணவாய் ரோஸ்ட்Reel

கணவாய் ரோஸ்ட்

30 mins367 cal

medium Sautéd High protein

அரோஸ் வெர்டே (மெக்சிகன் கிரீன் ரைஸ்)

அரோஸ் வெர்டே (மெக்சிகன் கிரீன் ரைஸ்)

30 mins273 cal

mild Sautéd Low calorie

காளான் பெப்பர் ஃப்ரை குழிப் பணியாரம்

காளான் பெப்பர் ஃப்ரை குழிப் பணியாரம்

30 mins165 cal

mild Pan-Fried Low calorie

ஹனிமூன் சட்னிReel

ஹனிமூன் சட்னி

20 mins342 cal

medium Sautéd Low carb

ஸ்டஃப்டு கோவைக்காய்Reel

ஸ்டஃப்டு கோவைக்காய்

25 mins225 cal

mild Sautéd Low calorie

குங் பாவ் சிக்கன்

குங் பாவ் சிக்கன்

25 mins538 cal

medium Deep Fried High protein

லெமன் பெப்பர் எக்ஸ்Reel

லெமன் பெப்பர் எக்ஸ்

15 mins353 cal

mild Pan-Fried Low calorie

பிரஷர் குக்கர் சிறுதானிய சாம்பார் சாதம்

பிரஷர் குக்கர் சிறுதானிய சாம்பார் சாதம்

20 mins238 cal

medium Pressure Cooked Low calorie

மகாராணி சிக்கன்Reel

மகாராணி சிக்கன்

30 mins318 cal

medium Deep Fried High protein

மஷ்ரூம் பெப்பர் ரைஸ்

மஷ்ரூம் பெப்பர் ரைஸ்

30 mins766 cal

medium Stir-Fried

கோங்குரா சிக்கன் புலாவ்

கோங்குரா சிக்கன் புலாவ்

30 mins728 cal

mild Open Pot Low sugar

ஸ்பைசி பட்டர் கார்லிக் ஸ்பெகட்டி

ஸ்பைசி பட்டர் கார்லிக் ஸ்பெகட்டி

30 mins741 cal

mild Stir-Fried Low sugar

குக்டு திண்டுக்கல் முட்டை பிரியாணி

குக்டு திண்டுக்கல் முட்டை பிரியாணி

25 mins673 cal

mild Sautéd Low sugar

நெய் பொடி இட்லி, கெட்டி சட்னிReel

நெய் பொடி இட்லி, கெட்டி சட்னி

30 mins329 cal

medium Deep Fried Low sugar

பட்டர் கார்லிக் நூடுல்ஸ்

பட்டர் கார்லிக் நூடுல்ஸ்

30 mins982 cal

mild Stir-Fried Low sugar

நெல்லிக்காய் சட்னிReel

நெல்லிக்காய் சட்னி

15 mins126 cal

medium Sautéd Low calorie

பேக்டு யோகர்ட்

பேக்டு யோகர்ட்

25 mins521 cal

not spicy Baked

கறிவேப்பிலைத் துவையல்Reel

கறிவேப்பிலைத் துவையல்

20 mins89 cal

mild Sautéd Low calorie

வாழைக்காய் பொரியல்
GeneratedAI image

வாழைக்காய் பொரியல்

28 mins170 cal

mild Sautéd Low calorie

பாலக் பன்னீர் புர்ஜி

பாலக் பன்னீர் புர்ஜி

30 mins505 cal

mild Sautéd Low carb

ஸ்மாஷ் மசால் வடை ரோல்Reel

ஸ்மாஷ் மசால் வடை ரோல்

20 mins484 cal

mild Pan-Fried Low sugar

குடமிளகாய் சாதம் & கேரட் ரைத்தாReel

குடமிளகாய் சாதம் & கேரட் ரைத்தா

25 mins598 cal

medium Sautéd

காலிஃபிளவர் ஸ்டீக்

காலிஃபிளவர் ஸ்டீக்

30 mins256 cal

mild Baked Source of protein