30-Minute Weeknights

Lunch and dinner on the table in half an hour or less.

838 recipes in 30-Minute Weeknights, each filmed step by step so you can cook along.

कॉर्न मटर पुलाव

कॉर्न मटर पुलाव

30 mins603 cal

not spicy · Open Pot · Low fat

क्रिस्पी फ्राइड ऑयस्टर मशरूमReel

क्रिस्पी फ्राइड ऑयस्टर मशरूम

30 mins193 cal

mild · Deep Fried · Low calorie

कुरकुरे पनीर

कुरकुरे पनीर

25 mins231 cal

mild · Deep Fried · Low sugar

चिकन वेल्लई सालना

चिकन वेल्लई सालना

25 mins339 cal

mild · Sautéd · High protein

चिकन 65 (एम65)

चिकन 65 (एम65)

20 mins385 cal

medium · Deep Fried · High protein

मटन पाया सूप

मटन पाया सूप

30 mins74 cal

mild · Pressure Cooked · Low calorie

पनीर फ्राइड राइस

पनीर फ्राइड राइस

20 mins807 cal

not spicy · Open Pot · Low sugar

हेल्दी चना सलाद

हेल्दी चना सलाद

30 mins549 cal

mild · Pressure Cooked · High fibre

वेंडक्काई पीनट फ्राई

वेंडक्काई पीनट फ्राई

20 mins411 cal

mild · Stir-Fried · Low sugar

झींगा ग्रेवी (ऑल पर्पस ग्रेवी)

झींगा ग्रेवी (ऑल पर्पस ग्रेवी)

10 mins219 cal

mild · Sautéd · High protein

हाई प्रोटीन चपातीReel

हाई प्रोटीन चपाती

30 mins810 cal

mild · Grilled · High protein

लेमन पेपर एग्सReel

लेमन पेपर एग्स

15 mins355 cal

mild · Pan-Fried · Low calorie

चिकन चीज़ मैगी

चिकन चीज़ मैगी

20 mins547 cal

mild · Simmered · Source of protein

ग्रिल्ड चिकन सलाद

ग्रिल्ड चिकन सलाद

25 mins554 cal

mild · Grilled · High protein

हनी गार्लिक चिकन बाइट्स

हनी गार्लिक चिकन बाइट्स

25 mins1322 cal

mild · Deep Fried · High protein

अंडा भुर्जी (ऑल पर्पस ग्रेवी)

अंडा भुर्जी (ऑल पर्पस ग्रेवी)

10 mins280 cal

mild · Stir-Fried · Low calorie

कुक्ड मदुरै सोया चुक्का

कुक्ड मदुरै सोया चुक्का

25 mins173 cal

mild · Sautéd · High protein

जर्क चिकन

जर्क चिकन

25 mins941 cal

medium · Grilled · High protein

रोय्याला वेपुडु

रोय्याला वेपुडु

25 mins169 cal

hot · Pan-Fried · High protein

गार्लिक राइस और अंडा रोस्ट लंच बॉक्सReel

गार्लिक राइस और अंडा रोस्ट लंच बॉक्स

25 mins653 cal

medium · Sautéd · Low sugar

हाई प्रोटीन तेंगा चटनीReel

हाई प्रोटीन तेंगा चटनी

10 mins343 cal

mild · Sautéd · Low calorie

तवा शीरमाल

तवा शीरमाल

25 mins577 cal

not spicy · Pan-Fried

बेबी कॉर्न मंचूरियन

बेबी कॉर्न मंचूरियन

30 mins337 cal

medium · Deep Fried

सुरमई मछली फ्राईReel

सुरमई मछली फ्राई

25 mins235 cal

mild · Pan-Fried · High protein

स्पाइसी मैक्सिकन सलाद

स्पाइसी मैक्सिकन सलाद

10 mins314 cal

medium · No Cooking · High fibre

कैमा इडली

कैमा इडली

30 mins336 cal

mild · Stir-Fried · Low calorie

परुप्पु पोडी

परुप्पु पोडी

25 mins39 cal

mild · Roasted · Low calorie

रागी डोसा

रागी डोसा

30 mins350 cal

mild · Pan-Fried · Low sugar

चिली गार्लिक झींगा

चिली गार्लिक झींगा

25 mins321 cal

medium · Stir-Fried · High protein

कोत्तमल्ली तुवैयलReel

कोत्तमल्ली तुवैयल

20 mins409 cal

mild · Sautéd · High fibre

कुक्ड पनीर बटर मसाला (दूध)

कुक्ड पनीर बटर मसाला (दूध)

15 mins603 cal

mild · Simmered · Source of protein

कुक्ड सोया उलर्तियतु

कुक्ड सोया उलर्तियतु

30 mins418 cal

medium · Sautéd · High protein

इडिचा कोज़ी वरुवल

इडिचा कोज़ी वरुवल

30 mins215 cal

medium · Stir-Fried · High protein

जीरा राइस

जीरा राइस

30 mins426 cal

mild · Pressure Cooked · Low sugar

क्रिस्पी कॉर्न फ्लेक्स पनीर

क्रिस्पी कॉर्न फ्लेक्स पनीर

25 mins262 cal

mild · Deep Fried · Low calorie

झटपट तंदूरी चिकन

झटपट तंदूरी चिकन

25 mins363 cal

medium · Grilled · High protein

वन पॉट केरल चिकन मसाला

वन पॉट केरल चिकन मसाला

25 mins278 cal

medium · Simmered · High protein

मशरूम बटर मसाला

मशरूम बटर मसाला

20 mins266 cal

not spicy · Sautéd · Low calorie

बिना क्रीम पनीर बटर मसाला

बिना क्रीम पनीर बटर मसाला

10 mins516 cal

mild · Simmered · Low carb

तीखी टमाटर चटनी (ऑल पर्पस ग्रेवी)

तीखी टमाटर चटनी (ऑल पर्पस ग्रेवी)

5 mins207 cal

mild · Sautéd · Low calorie