30-Minute Weeknights

Lunch and dinner on the table in half an hour or less.

740 recipes in 30-Minute Weeknights, each filmed step by step so you can cook along.

கெட்டில் சிக்கன் தொக்குReel

கெட்டில் சிக்கன் தொக்கு

30 mins259 cal

mild Kettle High protein

கட்டி பரிப்பு (கேரளா ஸ்டைல்)

கட்டி பரிப்பு (கேரளா ஸ்டைல்)

20 mins163 cal

mild Pressure Cooked Low calorie

இந்தியன் தாளித்த காலிஃபிளவர் சாதம்
GeneratedAI image

இந்தியன் தாளித்த காலிஃபிளவர் சாதம்

30 mins97 cal

mild Open Pot Low calorie

மாங்காய் பச்சடி

மாங்காய் பச்சடி

20 mins167 cal

mild Sautéd Low calorie

குக்டு திண்டுக்கல் சிக்கன் இடியாப்ப பிரியாணி

குக்டு திண்டுக்கல் சிக்கன் இடியாப்ப பிரியாணி

30 mins710 cal

mild Sautéd High protein

அமிர்தசரி ஆலு குல்ச்சா

அமிர்தசரி ஆலு குல்ச்சா

30 mins850 cal

not spicy Baked Source of protein

வாழை இலை மீன் வறுவல்Reel

வாழை இலை மீன் வறுவல்

20 mins294 cal

medium Pan-Fried High protein

குக்டு கணவாய் தவா வறுவல்

குக்டு கணவாய் தவா வறுவல்

20 mins157 cal

medium Pan-Fried High protein

தர்பூசணி கிரானிட்டா

தர்பூசணி கிரானிட்டா

10 mins41 cal

not spicy No Cooking Low calorie

ஹைதராபாதி மெஜஸ்டிக் சிக்கன்

ஹைதராபாதி மெஜஸ்டிக் சிக்கன்

30 mins470 cal

mild Stir-Fried High protein

ஸ்வீட் கார்லிக் சிக்கன் ஸ்டிர் ஃப்ரை

ஸ்வீட் கார்லிக் சிக்கன் ஸ்டிர் ஃப்ரை

30 mins473 cal

mild Stir-Fried High protein

நிம்மகாய சாரு
GeneratedAI image

நிம்மகாய சாரு

25 mins49 cal

medium Sautéd Low calorie

முருங்கைக் கீரை தோரன்
GeneratedAI image

முருங்கைக் கீரை தோரன்

30 mins184 cal

mild Sautéd Low calorie

சிசிலியன் தர்பூசணி புட்டிங்

சிசிலியன் தர்பூசணி புட்டிங்

20 mins119 cal

not spicy Simmered Low calorie

குக்டு பன்னீர் சங்கேஸி

குக்டு பன்னீர் சங்கேஸி

30 mins304 cal

mild Sautéd Low calorie

மஷ்ரூம் அண்ட் ஸ்பினாச் பாஸ்தா

மஷ்ரூம் அண்ட் ஸ்பினாச் பாஸ்தா

25 mins547 cal

not spicy Sautéd Source of protein

குக்டு மெரினா ஃபிஷ் ஃப்ரை கிட்: முழு மீன்

குக்டு மெரினா ஃபிஷ் ஃப்ரை கிட்: முழு மீன்

30 mins256 cal

medium Pan-Fried High protein

இறால் ஊறுகாய்

இறால் ஊறுகாய்

25 mins356 cal

medium Sautéd High protein

மெடிட்டரேனியன் ஃப்ரைடு ரைஸ்

மெடிட்டரேனியன் ஃப்ரைடு ரைஸ்

30 mins896 cal

mild Sautéd Source of protein

சில்லி பிரான்

சில்லி பிரான்

30 mins508 cal

medium Deep Fried High protein

இந்தியன் ப்ருஸ்கெட்டா

இந்தியன் ப்ருஸ்கெட்டா

30 mins250 cal

mild Pan-Fried Low calorie

நாவல்பழ சட்னிReel

நாவல்பழ சட்னி

10 mins100 cal

mild No Cooking Low calorie

பாலக் பராத்தா

பாலக் பராத்தா

30 mins423 cal

mild Pan-Fried Low sugar

ஃபட்டூஷ்

ஃபட்டூஷ்

20 mins387 cal

not spicy Deep Fried

ஸ்வீட் அண்ட் ஸ்பைசி கிளேஸ்டு ஸ்டிக்கி சிக்கன்

ஸ்வீட் அண்ட் ஸ்பைசி கிளேஸ்டு ஸ்டிக்கி சிக்கன்

25 mins621 cal

mild Pan-Fried High protein

சாக்லேட் ரைஸ் புட்டிங்

சாக்லேட் ரைஸ் புட்டிங்

30 mins480 cal

not spicy Open Pot

டான் டான் நூடுல்ஸ்

டான் டான் நூடுல்ஸ்

25 mins490 cal

hot Boiled Source of protein

குக்டு சிசா

குக்டு சிசா

30 mins362 cal

mild Deep Fried High protein

குக்டு மலபார் மீன் பிரியாணி

குக்டு மலபார் மீன் பிரியாணி

30 mins733 cal

medium Sautéd High protein

குக்டு சிக்கன் ரோஸ்ட்

குக்டு சிக்கன் ரோஸ்ட்

30 mins369 cal

medium Simmered High protein

குக்டு சிக்கன் உலர்த்தியது

குக்டு சிக்கன் உலர்த்தியது

30 mins393 cal

medium Sautéd High protein

தமாட்டர் தனியா ஷோர்பா

தமாட்டர் தனியா ஷோர்பா

25 mins159 cal

mild Simmered Low calorie

ஃப்ரைடு சிக்கன் சாண்ட்விச்

ஃப்ரைடு சிக்கன் சாண்ட்விச்

30 mins665 cal

not spicy Grilled High protein

குக்டு கிரிஸ்பி ஃப்ரைடு பிரான்ஸ்

குக்டு கிரிஸ்பி ஃப்ரைடு பிரான்ஸ்

20 mins248 cal

medium Deep Fried High protein

கேரட் முள்ளங்கி சாலட்
GeneratedAI image

கேரட் முள்ளங்கி சாலட்

10 mins32 cal

not spicy No Cooking Low calorie

முள்ளங்கி பொரியல்
GeneratedAI image

முள்ளங்கி பொரியல்

27 mins53 cal

mild Sautéd Low calorie

குக்டு டிரம்ஸ் ஆஃப் ஹெவன்

குக்டு டிரம்ஸ் ஆஃப் ஹெவன்

30 mins523 cal

mild Deep Fried High protein

குக்டு இறால் 65 (25 கிராம்)

குக்டு இறால் 65 (25 கிராம்)

20 mins161 cal

mild Deep Fried High protein

ஷ்ரிம்ப் செவிச்சே

ஷ்ரிம்ப் செவிச்சே

20 mins91 cal

not spicy No Cooking Low calorie

மெடிட்டரேனியன் உப்புமாReel

மெடிட்டரேனியன் உப்புமா

30 mins353 cal

mild Sautéd Low calorie