30-Minute Weeknights

Lunch and dinner on the table in half an hour or less.

740 recipes in 30-Minute Weeknights, each filmed step by step so you can cook along.

சில்லி ஆம்லெட்Reel

சில்லி ஆம்லெட்

30 mins564 cal

medium Deep Fried Source of protein

சப்பாத்தி சாண்ட்விச்Reel

சப்பாத்தி சாண்ட்விச்

20 mins414 cal

mild Pan-Fried High protein

முருங்கை இலை பெஸ்டோ பாஸ்தாReel

முருங்கை இலை பெஸ்டோ பாஸ்தா

20 mins794 cal

not spicy Boiled Low sugar

கீன்வா சாலட்

கீன்வா சாலட்

30 mins259 cal

mild Simmered Low sugar

பச்சை மசாலா மீன் வறுவல்

பச்சை மசாலா மீன் வறுவல்

25 mins557 cal

mild Pan-Fried High protein

குக்டு வெட்டிங் மீன் பிரியாணி

குக்டு வெட்டிங் மீன் பிரியாணி

30 mins767 cal

mild Sautéd High protein

குக்டு ஹைதராபாதி சிக்கன் பிரியாணி (பிரஷர் குக்கர்)

குக்டு ஹைதராபாதி சிக்கன் பிரியாணி (பிரஷர் குக்கர்)

20 mins707 cal

medium Pressure Cooked High protein

ஜப்பானீஸ் சிக்கன் கராகே

ஜப்பானீஸ் சிக்கன் கராகே

30 mins255 cal

mild Deep Fried High protein

பேக் செய்யாத ஓரியோ டார்ட்

பேக் செய்யாத ஓரியோ டார்ட்

25 mins368 cal

not spicy Boiled

குக்டு ஆலு 65

குக்டு ஆலு 65

25 mins192 cal

medium Deep Fried Low calorie

குக்டு கேரளா பொரித்த காளான்

குக்டு கேரளா பொரித்த காளான்

15 mins140 cal

medium Deep Fried Low calorie

ஆந்திரா சில்லி சிக்கன்

ஆந்திரா சில்லி சிக்கன்

30 mins273 cal

hot Sautéd High protein

குக்டு மலபார் வெஜ் பிரியாணி (பிரஷர் குக்கர்)

குக்டு மலபார் வெஜ் பிரியாணி (பிரஷர் குக்கர்)

25 mins686 cal

mild Pressure Cooked Low sugar

தஹி ஆலு

தஹி ஆலு

30 mins228 cal

mild Simmered Low calorie

ஆலு பீன்ஸ் சப்ஜி

ஆலு பீன்ஸ் சப்ஜி

30 mins175 cal

mild Sautéd Low calorie

அவரைக்காய் முட்டைப் பொரியல்

அவரைக்காய் முட்டைப் பொரியல்

25 mins520 cal

mild Sautéd Source of protein

குக்டு டாக்கோ 65Reel

குக்டு டாக்கோ 65

30 mins418 cal

mild Deep Fried High protein

பாலக் சன்னா மசாலாReel

பாலக் சன்னா மசாலா

20 mins393 cal

medium Pressure Cooked Low calorie

குக்டு மாங்காய் ஊறுகாய்

குக்டு மாங்காய் ஊறுகாய்

15 mins47 cal

medium Sautéd Low calorie

கத்தரிக்காய் பாஜா
GeneratedAI image

கத்தரிக்காய் பாஜா

30 mins174 cal

mild Pan-Fried Low calorie

கறிவேப்பிலை சட்னி
GeneratedAI image

கறிவேப்பிலை சட்னி

23 mins115 cal

medium Roasted Low calorie

பஞ்ச்மேல் சப்ஜி

பஞ்ச்மேல் சப்ஜி

30 mins137 cal

medium Simmered Low calorie

தந்தூரி மலாய் பன்னீர் கிரேவிReel

தந்தூரி மலாய் பன்னீர் கிரேவி

30 mins514 cal

medium Simmered Low carb

சிங் ஹோய் பொட்டேட்டோ

சிங் ஹோய் பொட்டேட்டோ

30 mins173 cal

medium Deep Fried Low calorie

நண்டு ரோஸ்ட்

நண்டு ரோஸ்ட்

30 mins230 cal

mild Sautéd High protein

ஆலு மேத்தி

ஆலு மேத்தி

30 mins424 cal

mild Sautéd Low sugar

பயசரட்டு மாவு
GeneratedAI image

பயசரட்டு மாவு

23 mins266 cal

mild High protein Low sugar

பார்சி பிரவுன் ரைஸ்

பார்சி பிரவுன் ரைஸ்

30 mins461 cal

not spicy Open Pot Low sugar

கொத்தமல்லி பெஸ்டோ பாஸ்தா சாலட்

கொத்தமல்லி பெஸ்டோ பாஸ்தா சாலட்

25 mins891 cal

mild Boiled

சைனீஸ் பெப்பர் சிக்கன் சூப்

சைனீஸ் பெப்பர் சிக்கன் சூப்

25 mins193 cal

medium Sautéd High protein

வட இந்திய தால் தட்காReel

வட இந்திய தால் தட்கா

25 mins145 cal

mild Pressure Cooked Low calorie

வாழைக்காய் ரவா வறுவல்Reel

வாழைக்காய் ரவா வறுவல்

25 mins216 cal

medium Pan-Fried Low calorie

அவல் உப்புமா
GeneratedAI image

அவல் உப்புமா

26 mins362 cal

mild Sautéd Low calorie

சோம் டாம் சாலட்

சோம் டாம் சாலட்

15 mins113 cal

medium Boiled Low calorie

தால் ஷோர்பா

தால் ஷோர்பா

30 mins217 cal

mild Pressure Cooked Low calorie

ஜப்பானீஸ் சிக்கன் கட்சு

ஜப்பானீஸ் சிக்கன் கட்சு

30 mins704 cal

mild Deep Fried High protein

கீமா மட்டர்

கீமா மட்டர்

30 mins424 cal

medium Simmered High protein

சிக்கன் ஃப்ரான்கி

சிக்கன் ஃப்ரான்கி

25 mins664 cal

medium Sautéd High protein

ஓரியோ நோ பேக் சீஸ்கேக்Reel

ஓரியோ நோ பேக் சீஸ்கேக்

30 mins540 cal

not spicy No Cooking

சுண்டைக்காய் வத்தல்
GeneratedAI image

சுண்டைக்காய் வத்தல்

7 mins139 cal

mild Deep Fried Low calorie