Instagram Reel Exclusives

563 recipes in Instagram Reel Exclusives, each filmed step by step so you can cook along.

ஹனி ஹம்மஸ்Reel

ஹனி ஹம்மஸ்

20 mins262 cal

not spicy · Pressure Cooked · High fibre

இறால் பெப்பர் பிரட்டல்Reel

இறால் பெப்பர் பிரட்டல்

20 mins303 cal

hot · Sautéd · High protein

சாக்கோ மூஸ் ஓட்ஸ்Reel

சாக்கோ மூஸ் ஓட்ஸ்

15 mins270 cal

not spicy · No Cooking · High fibre

வெங்காய பக்கோடாReel

வெங்காய பக்கோடா

20 mins126 cal

mild · Deep Fried · Low calorie

பீர்க்கங்காய் துவையல்Reel

பீர்க்கங்காய் துவையல்

25 mins276 cal

mild · Grilled · Low sugar

மிலிட்டரி ரசம்Reel

மிலிட்டரி ரசம்

20 mins148 cal

medium · Simmered · Low calorie

பிச்சுப் போட்ட கோழி வறுவல்Reel

பிச்சுப் போட்ட கோழி வறுவல்

35 mins453 cal

mild · Sautéd · High protein

பேக் செய்யாத வெனிலா ஸ்பான்ஜ் கேக்Reel

பேக் செய்யாத வெனிலா ஸ்பான்ஜ் கேக்

50 mins445 cal

not spicy · Pressure Cooked

ஹீரேகாய் ரவா ஃப்ரைReel

ஹீரேகாய் ரவா ஃப்ரை

15 mins139 cal

not spicy · Pan-Fried · Low calorie

தக்காளி பப்புReel

தக்காளி பப்பு

30 mins261 cal

not spicy · Pressure Cooked · Low calorie

குக்டு மதுரை கறி தோசைReel

குக்டு மதுரை கறி தோசை

40 mins385 cal

medium · Sautéd · High protein

நெத்திலி மீன் அவியல்Reel

நெத்திலி மீன் அவியல்

30 mins517 cal

mild · Simmered · High protein

மீன் சம்மந்தி பெரட்டுReel

மீன் சம்மந்தி பெரட்டு

40 mins725 cal

medium · Pan-Fried · Source of protein

ஹெல்தி கிரனோலா பார்Reel

ஹெல்தி கிரனோலா பார்

30 mins419 cal

not spicy · Sautéd

நெய் பொடி இட்லி, கெட்டி சட்னிReel

நெய் பொடி இட்லி, கெட்டி சட்னி

30 mins330 cal

medium · Deep Fried · Low sugar

மாசி சம்பல்Reel

மாசி சம்பல்

15 mins170 cal

mild · No Cooking · High protein

ஹெல்தி ஆல்ஃப்ரெடோ பாஸ்தாReel

ஹெல்தி ஆல்ஃப்ரெடோ பாஸ்தா

30 mins789 cal

mild · Grilled · High protein

கொள்ளு பருப்புReel

கொள்ளு பருப்பு

20 mins462 cal

mild · Pressure Cooked · High fibre

கொள்ளு ரசம்Reel

கொள்ளு ரசம்

25 mins446 cal

mild · Pressure Cooked · High fibre

தந்தூரி மலாய் பன்னீர் கிரேவிReel

தந்தூரி மலாய் பன்னீர் கிரேவி

30 mins515 cal

medium · Simmered · Low carb

கடை மாவு: மொறுமொறு தோசைReel

கடை மாவு: மொறுமொறு தோசை

25 mins510 cal

not spicy · Pan-Fried · Low sugar

மட்டன் பாயாReel

மட்டன் பாயா

65 mins352 cal

medium · Simmered · Low calorie

மதுரை தண்ணி சட்னிReel

மதுரை தண்ணி சட்னி

15 mins150 cal

medium · Sautéd · Low calorie

இளநீர் மாம்பழ மில்க்ஷேக்Reel

இளநீர் மாம்பழ மில்க்ஷேக்

7 mins237 cal

not spicy · No Cooking

கோதுமை உப்புமாReel

கோதுமை உப்புமா

25 mins355 cal

mild · Simmered · Low calorie

சிக்கன் வெஜ்ஜீஸ் ஸ்டிர் ஃப்ரைReel

சிக்கன் வெஜ்ஜீஸ் ஸ்டிர் ஃப்ரை

35 mins309 cal

mild · Stir-Fried · High protein

ஈஸி பரோட்டாReel

ஈஸி பரோட்டா

35 mins374 cal

not spicy · Pan-Fried · Low calorie

பிரெட் ஆம்லெட்Reel

பிரெட் ஆம்லெட்

10 mins305 cal

medium · Pan-Fried · Low calorie

இளநீர் பாயசம்Reel

இளநீர் பாயசம்

15 mins359 cal

not spicy · No Cooking

கிரிஸ்பி கேஜுன் பொட்டேட்டோஸ்Reel

கிரிஸ்பி கேஜுன் பொட்டேட்டோஸ்

30 mins269 cal

mild · Pressure Cooked · Low calorie

இன்ஸ்டன்ட் பட்டூராReel

இன்ஸ்டன்ட் பட்டூரா

30 mins287 cal

not spicy · Deep Fried · Low calorie

கறிவேப்பிலைத் துவையல்Reel

கறிவேப்பிலைத் துவையல்

20 mins89 cal

mild · Sautéd · Low calorie

மேகி பக்கோடாReel

மேகி பக்கோடா

20 mins251 cal

medium · Deep Fried · Low calorie

முந்திரி ஊத்தப்பம்Reel

முந்திரி ஊத்தப்பம்

10 mins229 cal

not spicy · Pan-Fried · Low sugar

கொத்தமல்லி சட்னிReel

கொத்தமல்லி சட்னி

20 mins83 cal

medium · Sautéd · Low calorie

தந்தூரி ரொட்டிReel

தந்தூரி ரொட்டி

35 mins204 cal

not spicy · Pan-Fried · Low calorie

கறிவேப்பிலைக் குழம்புReel

கறிவேப்பிலைக் குழம்பு

40 mins197 cal

medium · Sautéd · Low calorie

பிளாக் பெப்பர் கிராப்Reel

பிளாக் பெப்பர் கிராப்

45 mins618 cal

medium · Sautéd · High protein

ஜோவர் ரொட்டிReel

ஜோவர் ரொட்டி

45 mins127 cal

not spicy · Pan-Fried · Low calorie

கறிவேப்பிலைப் பொடி சாதம்Reel

கறிவேப்பிலைப் பொடி சாதம்

20 mins484 cal

medium · Open Pot · Low sugar