Instagram Reel Exclusives
563 recipes in Instagram Reel Exclusives, each filmed step by step so you can cook along.
Reelசிக்கன் சால்னா
50 mins501 cal
mild · Pressure Cooked · High protein
Reelஈஸி பரோட்டா
35 mins374 cal
not spicy · Pan-Fried · Low calorie
Reelமீன் பொள்ளிச்சது
40 mins549 cal
medium · Pan-Fried · High protein
Reelநெய் குச்சி மிட்டாய்
20 mins108 cal
not spicy · Simmered · Low calorie
Reelபெல்லம் புலுசு
40 mins174 cal
mild · Simmered · Low calorie
Reelசில்லி ஆம்லெட்
30 mins564 cal
medium · Deep Fried · Source of protein
Reelபம்ப்கின் அண்ட் கேரட் பாஸ்தா
30 mins454 cal
not spicy · Pressure Cooked · Low fat
Reelசின்ன வெங்காயச் சட்னி
20 mins181 cal
hot · Sautéd · Low calorie
Reelவட்டையப்பம்
40 mins1105 cal
not spicy · Steamed
Reelபூரி, நாட்டுக்கோடி புலுசு
65 mins271 cal
hot · Sautéd · High protein
Reelசாக்லேட் பிஸ்கட் ரோல்
20 mins363 cal
not spicy · Simmered
Reelஈஸி பன்னீர் ஷவர்மா
50 mins852 cal
medium · Pan-Fried · Source of protein
Reelஸ்ரீலங்கன் சீஸ் கொத்து
45 mins931 cal
mild · Sautéd · High protein
Reelஅஜந்தா சிக்கன் புலாவ்
50 mins710 cal
medium · Open Pot · Source of protein
Reelபருத்திப் பால் பொங்கல்
30 mins
not spicy
Reelஅல் ஃபஹம் சிக்கன்
45 mins1665 cal
medium · Pan-Fried · Source of protein
Reelமகிழம்பூ புட்டு
35 mins406 cal
mild · Steamed · High fibre
Reelஅப்பள வத்தக் குழம்பு
25 mins440 cal
medium · Simmered · High fibre
Reelடம்ளர் பிரெட்
30 mins244 cal
not spicy · Baked · Low calorie
Reelகப்பா, மீன் கறி
60 mins742 cal
medium · Simmered · Source of protein
Reelவாழைப்பழ இடியாப்பம்
25 mins188 cal
not spicy · Steamed · Low calorie
Reelகொய்யாப்பழச் சட்னி
15 mins163 cal
mild · Sautéd · Low calorie
Reelமட்டன் எண்ணெய் சுக்கா
75 mins1078 cal
medium · Sautéd · Low carb
Reelதால் ஃப்ரைஸ்
30 mins595 cal
mild · Deep Fried · Low sugar
Reelசிம்பிள் மட்டன் வறுவல்
40 mins361 cal
medium · Sautéd · High protein
Reelபோளி, பாலடை பாயசம்
90 mins1101 cal
not spicy · Pressure Cooked · Source of protein
Reelஅட்லப்பம்
35 mins485 cal
not spicy · Baked
Reelநாகர்கோவில் கோதுமை மட்டன் பிரியாணி
60 mins888 cal
medium · Pressure Cooked · High fibre
Reelஜிம் ப்ரோ டம்ளர் பிரவுனி
20 mins465 cal
not spicy · Baked · High fibre
Reelசிக்கன் மூஸ் தயிர் சாதம்
30 mins377 cal
mild · Open Pot · High protein
Reelகவுனி அரிசி இனிப்பு
25 mins274 cal
not spicy · Pressure Cooked · Low calorie
Reelகொங்குநாடு வெள்ளை மட்டன் பிரியாணி
50 mins1062 cal
medium · Sautéd · High protein
Reelமிக்ஸி சன்னா மசாலா
50 mins290 cal
medium · Pressure Cooked · Low calorie
Reelமெடிட்டரேனியன் உப்புமா
30 mins353 cal
mild · Sautéd · Low calorie
Reelபெரி பெரி பேஸ்ட்
40 mins48 cal
medium · Simmered · Low calorie
Reelமேகி கோரெங்
35 mins817 cal
medium · Sautéd · Source of protein
Reelமொச்சை கத்திரிக்காய் கருவாட்டுக் குழம்பு
55 mins126 cal
medium · Sautéd · Low calorie
Reelசீராளம்
40 mins340 cal
mild · Steamed · Low calorie
Reelசப்பாத்தி உப்புமா
20 mins499 cal
medium · Sautéd · Low sugar
Reelமருந்துக் குழம்பு
30 mins243 cal
medium · Simmered · Low calorie