Protein Punch
Recipes our nutrition calculation rates high in protein per serving.
597 recipes in Protein Punch, each filmed step by step so you can cook along.
சோஃபியானி பிரியாணி
சைனீஸ் பெப்பர் சிக்கன் சூப்
ஜப்பானீஸ் சிக்கன் கட்சு
கீமா மட்டர்
சிக்கன் ஃப்ரான்கி
சிங்கப்பூர் சிக்கன் ரைஸ்
எரச்சி சோறு
விழிஞ்ஞம் சிக்கன் வறுவல்
திருவனந்தபுரம் சிக்கன் வறுவல்
Reelமட்டன் சட்னி
Reelசிம்பிள் மட்டன் வறுவல்
ஹலீம்
சிக்கன் கைஞ்சி கபாப்
ஓல்டு டெல்லி மட்டன் குருமா
கோழிப் பொரியல்
ஹனி லெமன் சிக்கன்
கோவா சிக்கன் குரோக்கெட்ஸ்
ஸ்டிர் ஃப்ரைட் மீட்
கோவா சில்லி சிக்கன்
கள்ளுக்கடை மீன் குழம்பு
குக்டு பட்டர் சிக்கன் மசாலா
கிரீமி கார்லிக் சிக்கன்
ஹவாயன் சிக்கன் சாலட்
கறிவேப்பிலை இறால் வறுவல்
நல்லம்பட்டி சிக்கன்
குக்டு பள்ளிபாளையம் சிக்கன் குழம்பு
Reelகுண்டூர் ஃப்ரைடு ரைஸ்
கேரளா வாத்து ரோஸ்ட்
பள்ளிபாளையம் மட்டன்
குக்டு திண்டுக்கல் இறால் பிரியாணி
குக்டு மலபார் மட்டன் பிரியாணி (பிரஷர் குக்கர்)
Reelமீன் வேப்புடு
சிக்கன் கட்லெட்
சிக்கன் டங்டி கபாப்
கிரீம் இல்லாத பட்டர் சிக்கன்
Reelமீன் சேமியா
Reelகறிவேப்பிலை இறால்
குக்டு இறால் வறுவல்
குக்டு ரவா மீன் வறுவல்
