The Kuzhambu Kadai
Kuzhambu, sambar, rasam and kootu - the pot that goes on the rice every day.
428 recipes in The Kuzhambu Kadai, each filmed step by step so you can cook along.
ஹண்டி பன்னீர்
50 mins425 cal
medium · Simmered · Low carb
எக் டிராப் கறி (ஆல் பர்பஸ் கிரேவி)
10 mins274 cal
mild · Simmered · High protein
Reelகொண்டைக்கடலைக் குழம்பு
40 mins368 cal
medium · Pressure Cooked · Low calorie
குண்டூர் சிக்கன்
40 mins408 cal
hot · Simmered · High protein
பாதாம் சிக்கன் கறி
55 mins456 cal
medium · Simmered · High protein
Reelமட்டன் பாயா
65 mins352 cal
medium · Simmered · Low calorie
நவாபி சிக்கன் கறி
45 mins975 cal
mild · Simmered · Source of protein
Reelபூரி, நாட்டுக்கோடி புலுசு
65 mins271 cal
hot · Sautéd · High protein
Reelதேங்காய் சட்னி குருமா
30 mins412 cal
mild · Sautéd · High fibre
ஓலன்
30 mins412 cal
mild · Simmered · High fibre
கும்பகோணம் கடப்பா
50 mins410 cal
medium · Pressure Cooked · High fibre
மெட்ராஸ் மட்டன் கறி
75 mins654 cal
medium · Simmered · High protein
செட்டிநாடு மட்டன் கொத்துக்கறி
50 mins366 cal
hot · Simmered · High protein
குக்டு குண்டூர் சிக்கன் குழம்பு
25 mins240 cal
medium · Sautéd · High protein
கேரளா சாம்பார்
95 mins607 cal
medium · Pressure Cooked · High fibre
கட்டிப் பருப்பு
25 mins246 cal
mild · Pressure Cooked · Low calorie
சிக்கன் தண்ணிக் குழம்பு
65 mins319 cal
mild · Sautéd · High protein
Reelஜிம் ப்ரோ ஹை புரோட்டீன் லஞ்ச் பாக்ஸ்
40 mins874 cal
medium · Pressure Cooked · High protein
குக்டு முட்டை ரோஸ்ட்
20 mins275 cal
medium · Sautéd · Low calorie
வெஜிடபிள் தேங்காய் சாம்பார்
55 mins304 cal
medium · Pressure Cooked · Low calorie
குக்டு சிக்கன் பள்ளிபாளையம்
35 mins341 cal
mild · Sautéd · High protein
பச்சைப் புளி ரசம்
10 mins48 cal
medium · No Cooking · Low calorie
ஆந்திரா பெப்பர் சிக்கன்
40 mins289 cal
hot · Sautéd · High protein
மிக்ஸ்டு வெஜிடபிள் தொக்கு
40 mins359 cal
mild · Sautéd · Low calorie
காலிஃபிளவர் பொரியல்
20 mins227 cal
mild · Stir-Fried · Low calorie
சோயா மசாலா (ஆல் பர்பஸ் கிரேவி)
15 mins257 cal
mild · Simmered · Low calorie
சிக்கன் வெள்ளை சால்னா
25 mins339 cal
mild · Sautéd · High protein
அவியல்
40 mins194 cal
mild · Pressure Cooked · Low calorie
வெஜிடபிள் ஸ்டூ
35 mins186 cal
medium · Simmered · Low calorie
Reelமண்சட்டி மீன் குழம்பு
50 mins368 cal
hot · Simmered · High protein
முட்டை சோயா கறி
35 mins508 cal
medium · Simmered · Low sugar
வெஜ் கோலாப்பூரி
45 mins380 cal
medium · Simmered · Low calorie
பூண்டுக் குழம்பு
35 mins211 cal
medium · Sautéd · Low calorie
இறால் கிரேவி (ஆல் பர்பஸ் கிரேவி)
10 mins219 cal
mild · Sautéd · High protein
நல்லம்பட்டி சிக்கன்
65 mins506 cal
hot · Simmered · High protein
குக்டு மதுரை சோயா சுக்கா
25 mins173 cal
mild · Sautéd · High protein
முட்டை மிளகு மசாலா
35 mins542 cal
medium · Sautéd · Source of protein
Reelபூண்டு சாதம் & முட்டை ரோஸ்ட் லஞ்ச் பாக்ஸ்
25 mins653 cal
medium · Sautéd · Low sugar
கோழி உருளைக் குழம்பு
60 mins545 cal
medium · Simmered · High protein
குக்டு மதுரை மட்டன் சுக்கா
40 mins231 cal
mild · Sautéd · High protein