Protein Punch
Recipes our nutrition calculation rates high in protein per serving.
594 recipes in Protein Punch, each filmed step by step so you can cook along.
गोवा चिकन क्रोकेट्स
40 mins270 cal
mild · Pan-Fried · High protein
फिश फिंगर्स
25 mins449 cal
mild · Deep Fried · High protein
मटन रोगन जोश
50 mins302 cal
medium · Simmered · High protein
गोल्डन फ्राइड कोकोनट झींगा
30 mins766 cal
mild · Deep Fried · High protein
पालक चिकन
35 mins519 cal
mild · Simmered · High protein
अमृतसरी मछली
20 mins277 cal
medium · Deep Fried · High protein
तेलंगाना नाटु कोडी कूरा
60 mins590 cal
hot · Sautéd · High protein
झींगा बटर मसाला
15 mins329 cal
not spicy · Sautéd · High protein
स्वीट एंड स्पाइसी ग्लेज़्ड स्टिकी चिकन
25 mins621 cal
mild · Pan-Fried · High protein
अचारी चिकन मसाला
45 mins596 cal
medium · Simmered · High protein
कुक्ड चेट्टिनाड मटन मसाला
40 mins231 cal
mild · Pressure Cooked · High protein
कड़ाही चिकन (अनियन टोमैटो बेस)
35 mins301 cal
mild · Sautéd · High protein
करुवेप्पिलई चिकन वरुवल
30 mins790 cal
mild · Sautéd · High protein
शेज़वान फिश
30 mins464 cal
mild · Deep Fried · High protein
चिकन निर्वाणा
35 mins548 cal
mild · Sautéd · High protein
चाइनीज़ पेपर चिकन सूप
25 mins194 cal
medium · Sautéd · High protein
कुक्ड पल्लिपालयम राइस और चिकन थोक्कू
30 mins1377 cal
medium · Open Pot · High protein
Reelइलियाना चिकन
40 mins710 cal
medium · Deep Fried · High protein
गारेलु और चिकन करी
70 mins695 cal
medium · Sautéd · High protein
Reelपाकिस्तानी मटन कोरमा
70 mins447 cal
medium · Simmered · High protein
कुक्ड चिकन बटर मसाला (दूध)
15 mins437 cal
mild · Simmered · High protein
Reelवात्तु कुज़ंबु
60 mins311 cal
medium · Simmered · High protein
कुक्ड चिकन रोस्ट
30 mins369 cal
medium · Sautéd · High protein
कुक्ड हैदराबादी चिकन बिरयानी (प्रेशर कुकर)
20 mins708 cal
medium · Pressure Cooked · High protein
Reelहाई प्रोटीन इडली
12 mins756 cal
not spicy · Steamed · High protein
कुक्ड मटन कुलंबु (बिना नारियल)
45 mins485 cal
medium · Pressure Cooked · High protein
झींगा मुरुंगई कीरई पोरियल
30 mins570 cal
medium · Sautéd · High protein
ऑरेंज चिकन
45 mins320 cal
mild · Stir-Fried · High protein
अपोलो फिश फ्राई
25 mins403 cal
medium · Deep Fried · High protein
नेत्तिली फ्राई
25 mins231 cal
medium · Deep Fried · High protein
रोस्ट चिकन
90 mins394 cal
mild · Roasted · High protein
पंजाबी मटन मसाला
50 mins464 cal
medium · Pressure Cooked · High protein
पनीर पकोड़ा
25 mins369 cal
mild · Deep Fried · High protein
क्रिस्पी बेक्ड चिकन
60 mins599 cal
medium · Baked · High protein
मटन कोला उरुंडई
35 mins411 cal
medium · Deep Fried · High protein
पारसी चिकन फरचा
45 mins338 cal
medium · Deep Fried · High protein
पालक गोश्त
100 mins413 cal
medium · Pressure Cooked · High protein
क्रियोल चिकन
50 mins382 cal
mild · Pan-Fried · High protein
चिली फिश
50 mins309 cal
medium · Deep Fried · High protein
हॉट गार्लिक क्रिस्पी चिकन स्ट्रिप्स
30 mins482 cal
hot · Deep Fried · High protein