Protein Punch

Recipes our nutrition calculation rates high in protein per serving.

597 recipes in Protein Punch, each filmed step by step so you can cook along.

Reel

चिकन 555

30 mins320 cal

medium Pan-Fried High protein

Reel

एरची चोर (प्रेशर कुकर)

50 mins755 cal

mild Pressure Cooked High protein

चिकन पकोड़ा

30 mins381 cal

medium Deep Fried High protein

बिना क्रीम बटर चिकन

20 mins391 cal

mild Sautéd High protein

मलाई चिकन हांडी

35 mins506 cal

medium Simmered High protein

Reel

गार्लिक कबाब

30 mins333 cal

medium Deep Fried High protein

Reel

कड़ी पत्ता झींगा

25 mins492 cal

medium Sautéd High protein

कुक्ड झींगा फ्राई

20 mins172 cal

medium Pan-Fried High protein

Reel

आट्टुकाल कुलंबु

60 mins478 cal

medium Pressure Cooked High protein

मटन सीख कबाब

40 mins275 cal

medium Pan-Fried High protein

क्रीम ऑफ़ चिकन सूप

45 mins252 cal

mild Simmered High protein

झींगा रेशाडो

30 mins446 cal

medium Sautéd High protein

चिकन शाहजहानी

50 mins652 cal

mild Sautéd High protein

जनरल त्सो चिकन

35 mins575 cal

medium Deep Fried High protein

कुक्ड फिश फ्राई (छोटा पाउच)

20 mins277 cal

medium Pan-Fried High protein

बेसिल ब्रेडेड चिकन

25 mins498 cal

hot Pan-Fried High protein

तेलंगाना नाटु कोडी कूरा

60 mins588 cal

hot Sautéd High protein

कुक्ड पल्लिपालयम राइस और चिकन थोक्कू

30 mins825 cal

medium Open Pot High protein

Reel

मीन पोलिचतु

40 mins549 cal

medium Pan-Fried High protein

फुटबॉल चिकन

60 mins305 cal

mild Deep Fried High protein

आसान ग्रीन चिकन कबाब

30 mins382 cal

mild Deep Fried High protein

Reel

कुक्ड चिकन कोत्तु परोटा

30 mins541 cal

medium Pan-Fried High protein

Reel

नेल्लोर झींगा वेपुडु

25 mins275 cal

hot Sautéd High protein

स्वीट एंड सावर चिकन

35 mins715 cal

medium Deep Fried High protein

जाफ़ना चिकन फ्राई

35 mins486 cal

medium Pan-Fried High protein

केरल स्टाइल मटन रोस्ट

45 mins836 cal

medium Pressure Cooked High protein

कुक्ड चेट्टिनाड मटन मसाला

40 mins231 cal

mild Pressure Cooked High protein

अमृतसरी चिकन करी

45 mins560 cal

mild Sautéd High protein

Reel

कोज़ी चिप्स

45 mins235 cal

mild Deep Fried High protein

Reel

नल्ली फ्राई

55 mins340 cal

mild Pressure Cooked High protein

Reel

कल्याणम चिकन

40 mins544 cal

medium Sautéd High protein

Reel

टू इन वन चिकन

65 mins279 cal

hot Sautéd High protein

चिली फिश

50 mins312 cal

medium Deep Fried High protein

पच्चमिलगाई मटन करी

40 mins385 cal

hot Pressure Cooked High protein

फिश पोडिमास

30 mins319 cal

mild Sautéd High protein

थाई चिकन ग्रीन करी

30 mins762 cal

mild Sautéd High protein

Reel

स्टीम्ड एग्स

20 mins218 cal

mild Steamed High protein

Reel

पेरी पेरी चिकन

45 mins502 cal

medium Baked High protein

GeneratedAI image

चिंगड़ी मलाई करी

40 mins495 cal

medium Sautéd High protein

वेनाड पाल कोंजू

15 mins393 cal

medium Pan-Fried High protein