Protein Punch
Recipes our nutrition calculation rates high in protein per serving.
597 recipes in Protein Punch, each filmed step by step so you can cook along.
சிக்கன் எக் ரோல்
இறால் கிரேவி (ஆல் பர்பஸ் கிரேவி)
குக்டு கேரளா மீன் குழம்பு
முர்க் காலி மிர்ச்
மீன் பொள்ளிச்சது
குக்டு குண்டூர் சிக்கன் குழம்பு
Reelசெக்ஸி சிக்கன்
ரோஸ்ட் சிக்கன்
Reelநாட்டுக் கோழி சிந்தாமணி
கோழி உருளைக் குழம்பு
சிக்கன் புனா மசாலா
முராதாபாதி சிக்கன் பிரியாணி
மட்டன் கொத்துக்கறி
Reelமெர்சல் சிக்கன்
குக்டு வெட்டிங் சிக்கன் இடியாப்ப பிரியாணி
சிக்கன் கராஹி
Reelஹை புரோட்டீன் தயிர் சாதம்
லேம்ப் விண்டாலூ
மெட்ராஸ் மட்டன் கறி
இறால் ஹாஃப் பாயில் தோசை
மட்டன் தவா வறுவல்
க்விக் தந்தூரி சிக்கன்
தந்தூரி சிக்கன் கிரேவி
ஷவர்மா ரைஸ் பவுல் (டயட் ஃப்ரெண்ட்லி)
மேமனி மட்டன் பிரியாணி
Reelகிரீமி சிக்கன் பாஸ்தா
GeneratedAI image
ஆந்திரா சிக்கன் கறி
சிக்கன் கோஷா
வேர்ல்ட்ஸ் ஈஸியஸ்ட் மட்டன் கறி
சங்கரன்கோவில் மட்டன் பிரியாணி
தேன்குழல் முறுக்கு
சிக்கன் தால்சா
ஈஸி ஹனி கிரில்டு சிக்கன்
நல்லம்பட்டி சாதம்
சிக்கன் நகெட்ஸ்
கொத்தமல்லி சிக்கன் கறி
புத்தூர் ஜெயராம் இறால் தவா வறுவல்
குக்டு சிக்கன் சுக்கா குழம்பு
மட்டன் தண்ணிக் குழம்பு
